一般社団法人 全国スポーツクラブコミッション
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◎幼児親子へおすすめ！メニュー

グランドメニュー＞幼児親子へおすすめ

【親子体操①】


 
親子で一緒になって、お家の中でお出かけしましょう！
提供：NPO法人ピボットフット
協力：OKJエアロビックファミリー

【親子体操②】


 
桃太郎と一緒にフィットネス！幼児から大人まで親子一緒にオススメの運動です！
提供：NPO法人ピボットフット
協力：OKJエアロビックファミリー

【簡単リトミック！】


 
「音楽に合わせて身体を動かす」「動物のお返事を真似してみよう！」の２本立てのメニュー。
提供：川崎市高津スポーツセンター

【立ってストレッチ】


 
タオルを使って、二人一組で楽しめる運動です！
提供：NPO法人ピボットフット
協力：OKJエアロビックファミリー

【親子で笑って！】


 
親子で「うまくいかないことを楽しむ」。そんな笑って、ごまかす運動の紹介です！
提供：日本体操研究所

【親子で手遊び！】


 
３歳〜６歳位が対象！何も道具を使わずに、親子で真剣にふざける手遊び！
提供：ユーイチ情熱チャンネル

 

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