一般社団法人 全国スポーツクラブコミッション

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◎幼児親子へおすすめ!メニュー

グランドメニュー>幼児親子へおすすめ

【親子体操①】


 
親子で一緒になって、お家の中でお出かけしましょう!
提供:NPO法人ピボットフット
協力:OKJエアロビックファミリー

【親子体操②】


 
桃太郎と一緒にフィットネス!幼児から大人まで親子一緒にオススメの運動です!
提供:NPO法人ピボットフット
協力:OKJエアロビックファミリー

【簡単リトミック!】


 
「音楽に合わせて身体を動かす」「動物のお返事を真似してみよう!」の2本立てのメニュー。
提供:川崎市高津スポーツセンター

【立ってストレッチ】


 
タオルを使って、二人一組で楽しめる運動です!
提供:NPO法人ピボットフット
協力:OKJエアロビックファミリー

【親子で笑って!】


 
親子で「うまくいかないことを楽しむ」。そんな笑って、ごまかす運動の紹介です!
提供:日本体操研究所

【親子で手遊び!】


 
3歳〜6歳位が対象!何も道具を使わずに、親子で真剣にふざける手遊び!
提供:ユーイチ情熱チャンネル